::For nothing can seem foul to those that win::

      为了以防万一，先把考一份，menu.lst文件：
      sudo cp /boot/grub/menu.lst /boot/grub/menu.lst_backup
      然后打开menu.lst文件：
      sudo gedit /boot/grub/menu.lst
     找到：

      ......
      default 0
      ......

      用下面这一行取代：
      default X_sequence
      保存退出
       X_sequence的意思是你的操作系统条目的项数（从0开始计算，"Other operating system"之类的也算。）
        比如我的windows xp的启动项是第5个，那我就把default 0改为default 4 
        重启后，windows XP就是默认的启动项了。